À propos de la santé mentale :

Qu’est-ce que la santé mentale?

La santé mentale n’est pas uniquement l’absence de maladie mentale. C’est un état de bien-être qui permet un équilibre dans tous les différents aspects de la vie : social, physique, spirituel, économique et mental. La santé mentale nous permet de bâtir des relations fondées sur l’affection, de ressentir et d’exprimer toute une gamme d’émotions, et de réglementer notre comportement. Elle nous donne le pouvoir de développer nos forces, d’apprendre de nos erreurs, de résoudre des problèmes, de gérer le stress, de reprendre le dessus après des moments difficiles, et d’être optimiste quant à l’avenir.


Qu’est-ce qu’un problème de santé mentale?

Les problèmes de santé mentale se manifestent par des difficultés à gérer ses sentiments, à entretenir des relations ou à maîtriser son comportement, ce qui peut nuire considérablement au fonctionnement quotidien de l’individu à la maison, à l’école, au travail ou au sein de la collectivité.

Un jeune sur cinq sera touché par un problème de santé mentale. Les problèmes les plus courants chez les enfants et les jeunes sont l’anxiété, la dépression, les comportements difficiles (par exemple, une attitude de défi et l’intimidation), le trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention (THADA) et les troubles de l’alimentation tels que l’anorexie et la boulimie.


Quels sont les signes d’un problème de santé mentale?

Beaucoup d’enfants et de jeunes manifestent de temps à autre les caractéristiques et comportements suivants au cours de leur développement normal :
  • chute significative des résultats scolaires
  • éloignement des amis et de la famille
  • fréquents accès de colère
  • perte d’appétit
  • difficultés à dormir
  • rébellion contre l’autorité
  • consommation d’alcool ou de drogues
  • perte d’intérêt pour les activités qu’ils trouvaient agréables auparavant
  • comportement destructif (dommages matériels)
  • changements fréquents d’humeur
  • manque de préoccupation pour leur apparence
  • obsession du poids
  • manque d’énergie ou de motivation
  • comportement agressif et d’intimidation envers d’autres enfants
  • tentatives de se blesser

Par contre, si ces caractéristiques ou comportements sont intenses, de longue durée, inappropriés pour l’âge de l’enfant, ou qu’ils interfèrent avec la vie de l’enfant, il se pourrait qu’un besoin d’intervention soit indiqué.
 

Quelles sont les causes des problèmes de santé mentale?

Les problèmes de santé mentale peuvent apparaître à n’importe quel âge et frapper tous les groupes sociaux. Les causes sont variées et complexes. Les facteurs pouvant contribuer aux problèmes de santé mentale chez un individu sont :
  • l’hérédité/la biologie (par exemple, un déséquilibre chimique dans le cerveau);
  • des expériences négatives de la vie (par exemple, la perte d’un être cher, la violence);
  • les conditions sociales (par exemple, le stress lié aux finances, à l’école, à la famille);
  • les caractéristiques individuelles (par exemple, faible estime de soi, façon de penser).
 

Comment puis-je obtenir de l’aide?

Si votre enfant a des besoins liés à des problèmes de santé mentale, il est très important d’obtenir de l’aide. Sans traitement, les enfants/jeunes en détresse pourraient se tourner vers les drogues et l’alcool, abandonner l’école, se blesser ou blesser d’autres personnes, se replier sur eux-mêmes, se plonger dans un isolement social, ou devenir suicidaires. La bonne nouvelle, c’est que le traitement fonctionne, menant à de meilleurs résultats et une vie plus heureuse pour les enfants et les jeunes atteints de troubles mentaux.

Les Services de santé mentale pour les enfants et les jeunes offrent un accès coordonné aux services de santé mentale pour les enfants et les jeunes qui vivent à Brampton, à Caledon ou à Mississauga. Les parents, les fournisseurs de services et les jeunes qui ont plus de 12 ans peuvent appeler nos bureaux en composant le 905-451-4655.

Quand vous appelez, un préposé à l’accueil fixera une entrevue par téléphone afin de déterminer les services qui conviendront le mieux aux besoins de votre enfant ou jeune. Vous serez aiguillé vers l’un des six organismes suivants : Associated Youth Services of Peel; Nexus Youth Services; Peel Children’s Centre; Rapport Youth and Family Services; Trillium Health Partners – Services de santé mentale pour les enfants et les adolescents; ou William Osler Health System – Services de santé mentale pour les enfants et les adolescents.

Les enfants/jeunes de moins de 18 ans qui traversent une crise grave de santé mentale peuvent contacter notre Service d’intervention d’urgence 24 heures par jour. Les parents, les enfants ou les jeunes peuvent composer le 416-410-8615 pour obtenir un soutien immédiat.

Les services de santé mentale que nous offrons aux enfants et aux jeunes sont gratuits. Bien que certains de nos services aient une liste d’attente, nous pouvons vous offrir, pendant que vous attendez, des services de counseling sans rendez-vous et à court terme, des programmes en groupe, des services d’intervention d’urgence et des services dans les centres d’apprentissage et de garde des jeunes enfants.

Tout enfant, quel que soit son âge ou sa situation, a le potentiel de développer un problème de santé mentale. Si cela arrive, appelez-nous. Grâce aux traitements en santé mentale disponibles pour les enfants, les jeunes et leurs familles, l’espoir d’un avenir meilleur pourra devenir réalité.


 
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